お役立ち情報 ハーフマラソン自己ベスト更新推移:初ハーフの1時間39分(24歳)から1時間10分(46歳)まで記録向上! ハーフマラソン自己ベスト更新推移:初ハーフの1時間39分(24歳)から1時間10分(46歳)まで記録向上!いつも購読ありがとうございます。今回はハーフマラソンの自己ベストの推移を並べてみました。※タイムは全てグロス(号砲からのタイム)です。... 2026.01.27 お役立ち情報