ランニングコース＆観光ラン

いつも購読ありがとうございます。五島夕やけマラソンの翌日は、恒例になっている高浜海水浴場までのLSD（ロング・スロー・ディスタンス）。五島に来たからには、マラソンを走って終わり……ではありません。せっかくの五島列島なので、朝ランを楽しみなが...

いつも購読ありがとうございます。長崎で「しっかり汗をかけるランニングコースを走りたい」「坂道トレーニングができる場所を探している」という方におすすめしたいのが、今回走った岩屋山方面のランニングコースです。今回は、長崎市の松山陸上競技場をスタ...

いつもご覧いただきありがとうございます。今回は、前回に続いて門司港観光ランニングの続きを紹介します。門司港レトロの歴史的な建物を巡りながら、最後は和布刈（めかり）公園の展望台まで走るコースです。門司港レトロの街並みを楽しんだあと、約1kmの...

いつもご覧いただきありがとうございます。広島に続き、お盆期間中の「観光ラン」第二弾です。今回は、北九州市の人気観光地門司港レトロを走りながら巡ってきました。門司港といえば、歴史ある洋館やレトロな街並み、関門海峡の絶景、そして焼きカレーなどの...

いつもご覧いただきありがとうございます。今回は「広島観光ラン」のその2です。前回は、広島城からエディオンピースウイング広島まで走りました。前回の記事はこちらです。今回は、いよいよ広島観光の中心ともいえる平和記念公園方面へ。総合体育館から、原...

いつもご覧いただきありがとうございます。今回は、お盆期間中に広島を訪れた際に楽しんだ広島観光ランをご紹介します。旅行先では、朝早く起きてランニングをするのが楽しみのひとつ。今回も宿泊したホテルをスタートして、広島市内の観光スポットを走って巡...

いつもご覧いただきありがとうございます。8月11日は「山の日」。ということで今回は、長崎市の松山陸上競技場をスタートして、稲佐山山頂まで走るランニングコースに挑戦してきました。長崎市街地から稲佐山を目指して走るこのコースは、かなり走りごたえ...

いつもご覧いただきありがとうございます。今回は、長崎市の松山陸上競技場をスタートして、平和祈念像を経由し、時津町の「鯖くさらかし岩」まで走ってきました。この日は8月9日ということで、朝ランの途中に長崎市の平和祈念像に立ち寄り、平和を祈りまし...

いつもご覧いただきありがとうございます。今回は、長崎市の本河内高部ダム（土木遺産）まで走り、ダム湖を1周するランニングコースを紹介します。このコースは約15kmで、LSD（ロング・スロー・ディスタンス）やフルマラソンに向けた持久力づくりにお...

いつもご覧いただきありがとうございます。今回は、長崎市で坂道トレーニングをするならおすすめしたい「岩屋山登山道（九州自然歩道）」を走ってきました。暑い時期になると「日中は暑すぎて走れない…」という方も多いと思いますが、このコースは木陰が多く...