レース 長崎マスターズロードレース大会の5キロ40代で優勝しました!&自己ベスト更新! 長崎マスターズロードレース大会の5キロ40代で優勝しました!&自己ベスト更新!いつも購読ありがとうございます。今回は長崎マスターズロードレース大会の結果です。5キロ16分12秒で優勝&自己ベスト更新しました!長崎マスターズロードレース大会レ... 2025.12.07 レース
練習 土曜朝練:10キロペース走:マスターズロードレース調整走&IT先端技術応用講座(最終)&V・ファーレンJ1昇格スパーリングファイト 土曜朝練:10キロペース走:マスターズロードレース調整走&IT先端技術応用講座(最終)&V・ファーレンJ1昇格スパーリングファイトいつも購読ありがとうございます。今回は土曜朝練の結果です。翌日のマスターズロードレースの調整走であったが、そこ... 2025.12.06 練習
お役立ち情報 🏃【徹底比較】アシックス メタスピードスカイ東京 vs ナイキ ヴェイパーフライ4|どっちが速い?どんな違いがある? 🏃【徹底比較】アシックス メタスピードスカイ東京 vs ナイキ ヴェイパーフライ4|どっちが速い?どんな違いがある?いつも購読頂きありがとうございます。今回は、「アシックスのメタスピードスカイ東京」と「ナイキ ヴェイパーフライ4」の比較です... 2025.12.05 お役立ち情報
お役立ち情報 🏃♂️【レビュー】ASICS メタスピードスカイ Tokyo|サブ3ランナーが試走した“加速する一足”の実力とは? 🏃♂️【レビュー】ASICS メタスピードスカイ Tokyo|サブ3ランナーが試走した“加速する一足”の実力とは?いつも購読頂きありがとうございます。今回はアシックスのメタスピードスカイ東京を購入し、走ってみましたので、そのレビューです。... 2025.12.04 お役立ち情報
練習 水曜二部練:朝練2000m+1000m+2000m:夕練10000m+200m×3本・・・一気に冬の気候になりました! 水曜二部練:朝練2000m+1000m+2000m:夕練10000m+200m×3本・・・一気に冬の気候になりました!いつも購読ありがとうございます。今回は水曜の二部練の紹介です。前日までは12月なのに暖かいと思っていたら、急激に気温が下が... 2025.12.03 練習
お役立ち情報 【筋力アップ・疲労回復・パフォーマンス向上】アスリートップ クレアルカリンの効果とは? 【筋力アップ・疲労回復・パフォーマンス向上】アスリートップ クレアルカリンの効果とは?いつも購読頂きありがとうございます。今回は健康補助食品であるアスリートップを紹介します。試供品で一袋(90粒)入手したので、飲んでみて効果を試しています。... 2025.12.02 お役立ち情報
お役立ち情報 ランニングシューズ:【ナイキ ヴェイパーフライ4 レビュー】速さと軽さを極めた究極の厚底ランニングシューズ ランニングシューズ:【ナイキ ヴェイパーフライ4 レビュー】速さと軽さを極めた究極の厚底ランニングシューズいつも購読頂きありがとうございます。今回はナイキ ヴェイパーフライ4を購入し、走ってみましたので、そのレビューです。🏃♂️ ナイキ厚... 2025.12.01 お役立ち情報
レース タイムトライアルin長崎 兼 都道府県対抗駅伝選考会(5000m):自己ベスト更新!&朝ラン(VファーレンJ1昇格) タイムトライアルin長崎 兼 都道府県対抗駅伝選考会(5000m):自己ベスト更新!&朝ラン(VファーレンJ1昇格)いつも購読ありがとうございます。今回はタイムトライアルin長崎 兼 都道府県対抗駅伝選考会の結果です。5000mのトラックレ... 2025.11.30 レース
練習 土曜朝練:5キロペース走:翌日のタイムトライアルの調整走&IT先端技術応用講座 土曜朝練:5キロペース走:翌日のタイムトライアルの調整走&IT先端技術応用講座いつも購読ありがとうございます。今回は土曜朝練の結果です。翌日のタイムトライアルin長崎に出走するため、この日は調整走でした。ヴェイパーフライ4を購入して初めて走... 2025.11.29 練習
お役立ち情報 長崎市内の紅葉情報他(光永寺、スタジアムシティ、佐藤饅頭) 長崎市内の紅葉情報他(光永寺、スタジアムシティ、佐藤饅頭)いつも購読頂きありがとうございます。長崎市内の紅葉箇所を探してみました。光永寺光永時の樹齢450年の大イチョウです。↓2024年と比較するとピークはもう少し先かも↓2024年は鮮やか... 2025.11.28 お役立ち情報