ランニングコース＆観光ラン 長崎ランニングコース：立山公園の桜＆グラバー家のお墓＆山王神社のクスノキ：満開までもう少し🌸
長崎ランニングコース：立山公園の桜＆グラバー家のお墓＆山王神社のクスノキ：満開までもう少し🌸いつも購読頂きありがとうございます。今回は立山公園まで桜の開花状況を見に行ってきました。満開までは、もう少しでした。コースについては以前↓紹介してい...
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ランニングコース＆観光ラン 長崎ランニングコース：風頭公園の桜＆坂本龍馬関連場所散策：満開までもう少し🌸
長崎ランニングコース：風頭公園の桜＆坂本龍馬関連場所散策：満開までもう少し🌸いつも購読頂きありがとうございます。今回は風頭公園まで桜の開花状況を見に行ってきました。満開までは、もう少しでしたが、場所によっては綺麗に咲いていました。コースにつ...
ランニングコース＆観光ラン 長崎ランニングコース：飽の浦（三菱重工長崎造船所）～旭大橋～長崎港ターミナル～片淵近隣公園：桜が綺麗に咲いていました🌸
長崎ランニングコース：飽の浦（三菱重工長崎造船所）～旭大橋～長崎港ターミナル～片淵近隣公園：桜が綺麗に咲いていました🌸いつも購読頂きありがとうございます。今回は片淵近隣公園まで往復してきました。走行条件＆結果・気温11℃、晴れ。走り出しは少...
練習 土曜朝練：3000m+2000m+1000m：久しぶりに土曜の朝練をまともに走った！＆長崎も桜開花しました🌸
土曜朝練：3000m+2000m+1000m：久しぶりに土曜の朝練をまともに走った！＆長崎も桜開花しました🌸いつも購読ありがとうございます。今回は土曜朝練の結果です。この週末は久しぶりにレース、予定もなく、土曜の朝練をまともに走ったのは、2...
お役立ち情報 月間1歳刻みランキング：2026年1月のハーフで1位になりました！＆ランキングの地域間格差
月間1歳刻みランキング：2026年1月のハーフで1位になりました！＆ランキングの地域間格差いつも購読ありがとうございます。2026年1月の月間1歳刻みランキングが発表されフル＆ハーフが発表され全国ランキング1位になりました。ランクインした伊...
ランニングコース＆観光ラン 関西旅行記（その2）：阪神甲子園球場（長崎西校の試合を観戦）＆野球とマラソンの違い
関西旅行記（その2）：阪神甲子園球場（長崎西校の試合を観戦）＆野球とマラソンの違いいつも購読ありがとうございます。今回はランニングは少しだけ関係あります。関西旅行記のその2です。阪神甲子園球場で高校野球観戦をしてきました。↓その1はこちら旅...
練習 月曜朝練1000ｍ×5本、水曜二部練：朝練（1000ｍ+400ｍ×5本）×2セット：夕方練：200ｍ×15本：水曜は雨の日が多い・・・
月曜朝練1000ｍ×5本、水曜二部練：朝練（1000ｍ+400ｍ×5本）×2セット：夕方練：200ｍ×15本：水曜は雨の日が多い・・・いつも購読ありがとうございます。今回は月曜朝練、水曜二部練の紹介です。水曜朝練は雨、夕方には雨は上がりまし...
ランニングコース＆観光ラン 関西旅行記（その1）：長崎～北九州～神戸：もちだんご村 もち吉工場直売所、阪急フェリー（新門司港～神戸港）
関西旅行記（その1）：長崎～北九州～神戸：もちだんご村 もち吉工場直売所、阪急フェリー（新門司港～神戸港）いつも購読ありがとうございます。今回はランニングとは関係ありません。先日、関西方面を旅してきましたので、その旅行記のその1です。旅先で...
ランニングコース＆観光ラン 岡山倉敷ランニングコース：鷲羽山登山ランニング：瀬戸内海、瀬戸大橋が絶景です！
岡山倉敷ランニングコース：鷲羽山登山ランニング：瀬戸内海、瀬戸大橋が絶景です！いつも購読ありがとうございます。関西方面に旅の帰りに岡山県の倉敷市に宿泊したので、近くの鷲羽山までランニング登山してきました。瀬戸内海、瀬戸大橋が絶景でした！コー...
ランニングコース＆観光ラン 奈良ランニングコース：平城京跡歴史公園をランニング！めちゃくちゃ広かった・・・
奈良ランニングコース：平城京跡歴史公園をランニング！めちゃくちゃ広かった・・・いつも購読ありがとうございます。関西方面に旅に出かけて奈良に宿泊したので、近くの平城京跡を走ってきました。思いのほか広かったです。コース宿泊先の奈良ロイヤルホテル...