レース 長崎マスターズロードレース大会の5キロ40代で優勝しました！&自己ベスト更新！
長崎マスターズロードレース大会の5キロ40代で優勝しました！&自己ベスト更新！いつも購読ありがとうございます。今回は長崎マスターズロードレース大会の結果です。5キロ16分12秒で優勝＆自己ベスト更新しました！長崎マスターズロードレース大会レ...
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練習 土曜朝練：10キロペース走：マスターズロードレース調整走＆IT先端技術応用講座（最終）＆V・ファーレンJ1昇格スパーリングファイト
土曜朝練：10キロペース走：マスターズロードレース調整走＆IT先端技術応用講座（最終）＆V・ファーレンJ1昇格スパーリングファイトいつも購読ありがとうございます。今回は土曜朝練の結果です。翌日のマスターズロードレースの調整走であったが、そこ...
お役立ち情報 🏃【徹底比較】アシックス メタスピードスカイ東京 vs ナイキ ヴェイパーフライ4｜どっちが速い？どんな違いがある？
🏃【徹底比較】アシックス メタスピードスカイ東京 vs ナイキ ヴェイパーフライ4｜どっちが速い？どんな違いがある？いつも購読頂きありがとうございます。今回は、「アシックスのメタスピードスカイ東京」と「ナイキ ヴェイパーフライ4」の比較です...
お役立ち情報 🏃♂️【レビュー】ASICS メタスピードスカイ Tokyo｜サブ3ランナーが試走した“加速する一足”の実力とは？
🏃♂️【レビュー】ASICS メタスピードスカイ Tokyo｜サブ3ランナーが試走した“加速する一足”の実力とは？いつも購読頂きありがとうございます。今回はアシックスのメタスピードスカイ東京を購入し、走ってみましたので、そのレビューです。...
練習 水曜二部練：朝練2000ｍ+1000ｍ+2000ｍ：夕練10000ｍ+200m×3本・・・一気に冬の気候になりました！
水曜二部練：朝練2000ｍ+1000ｍ+2000ｍ：夕練10000ｍ+200m×3本・・・一気に冬の気候になりました！いつも購読ありがとうございます。今回は水曜の二部練の紹介です。前日までは12月なのに暖かいと思っていたら、急激に気温が下が...
お役立ち情報 【筋力アップ・疲労回復・パフォーマンス向上】アスリートップ クレアルカリンの効果とは？
【筋力アップ・疲労回復・パフォーマンス向上】アスリートップ クレアルカリンの効果とは？いつも購読頂きありがとうございます。今回は健康補助食品であるアスリートップを紹介します。試供品で一袋（90粒）入手したので、飲んでみて効果を試しています。...
お役立ち情報 ランニングシューズ：【ナイキ ヴェイパーフライ4 レビュー】速さと軽さを極めた究極の厚底ランニングシューズ
ランニングシューズ：【ナイキ ヴェイパーフライ4 レビュー】速さと軽さを極めた究極の厚底ランニングシューズいつも購読頂きありがとうございます。今回はナイキ ヴェイパーフライ4を購入し、走ってみましたので、そのレビューです。🏃♂️ ナイキ厚...
レース タイムトライアルin長崎 兼 都道府県対抗駅伝選考会（5000m）：自己ベスト更新！＆朝ラン（VファーレンJ1昇格）
タイムトライアルin長崎 兼 都道府県対抗駅伝選考会（5000m）：自己ベスト更新！＆朝ラン（VファーレンJ1昇格）いつも購読ありがとうございます。今回はタイムトライアルin長崎 兼 都道府県対抗駅伝選考会の結果です。5000mのトラックレ...
練習 土曜朝練：5キロペース走：翌日のタイムトライアルの調整走＆IT先端技術応用講座
土曜朝練：5キロペース走：翌日のタイムトライアルの調整走＆IT先端技術応用講座いつも購読ありがとうございます。今回は土曜朝練の結果です。翌日のタイムトライアルin長崎に出走するため、この日は調整走でした。ヴェイパーフライ4を購入して初めて走...
お役立ち情報 長崎市内の紅葉情報他（光永寺、スタジアムシティ、佐藤饅頭）
長崎市内の紅葉情報他（光永寺、スタジアムシティ、佐藤饅頭）いつも購読頂きありがとうございます。長崎市内の紅葉箇所を探してみました。光永寺光永時の樹齢450年の大イチョウです。↓2024年と比較するとピークはもう少し先かも↓2024年は鮮やか...