お役立ち情報 夜ランの心強い味方！超軽量ランニングライトで安全＆快適に！
夜ランの心強い味方！超軽量ランニングライトで安全＆快適に！いつも購読ありがとうございます。今回はランニングライトの紹介です。夜や早朝のランニング、ウォーキングって、明るい街灯がない道だと少し不安になりますよね。そんな時に頼りになるのが、今回...
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練習 水曜三部練：早朝2000m+1000ｍ、朝：12キロジョグ：長崎くんち２日目、夕方：400m×12本：暑さ続きます！
水曜三部練：早朝2000m+1000ｍ、朝：12キロジョグ：長崎くんち２日目、夕方：400m×12本：暑さ続きます！いつも購読ありがとうございます。今回は水曜の三部練の結果です。朝練の後に、おくんち広場のお旅所まで行ってきました。夕方練は4...
お役立ち情報 長崎くんち始まりました！＆十五夜で月が綺麗に見えました！
長崎くんち始まりました！＆十五夜が月が綺麗に見えました！いつも購読ありがとうございます。10/7～10/9は長崎くんちで長崎の町は賑わっています。10/6は十五夜で月が綺麗に見えました！長崎くんち10/7から長崎くんちが始まりました。桜町小...
ランニングコース＆観光ラン 長崎ランニングコース：諏訪神社・・・長崎くんち1日前は誰もいなかった…
長崎ランニングコース：諏訪神社・・・長崎くんち1日前は誰もいなかった...いつも購読頂きありがとうございます。10/7～9は長崎くんち開催のため、一足先に諏訪神社に行っていました。条件と結果・気温22℃、晴れ。風ほぼなし。汗だくにはなりませ...
ランニングコース＆観光ラン 長崎ランニングコース：水辺の森公園先まで往復＆九州クラフトビールスタジアム
長崎ランニングコース：水辺の森公園先まで往復＆九州クラフトビールスタジアムいつも購読頂きありがとうございます。この日は、水辺の森公園先まで往復してきました。また、スタジアムシティで開催中の九州クラフトビールスタジアムに行ってきました。条件と...
練習 土曜朝練：10キロペース走：設定ペースより速いタイムで完走！＆IT先端技術応用講座
土曜朝練：10キロペース走：設定ペースより速いタイムで完走！＆IT先端技術応用講座いつも購読ありがとうございます。今回は土曜朝練の結果です。久しぶりに10キロペース走で35分台。このペースで10キロ走れたのは4月以来だったような。朝練条件・...
お役立ち情報 2075年（50年後）の未来のマラソンはどうなる？
2075年（50年後）の未来のマラソンはどうなる？いつも購読ありがとうございます。RUNNETから、「50年後の2075年、マラソンはどんな姿になっていると思いますか？」というアンケートの回答依頼がきたので、AIに聞いてみました。あなたが想...
お役立ち情報 暑い秋のレース対策：シーズン入りしてフルマラソンのレースも始まってきます！
暑い秋のレース対策：シーズン入りしてフルマラソンのレースも始まってきます！いつも購読ありがとうございます。今回は暑さが残る中でのレースの対策です。年々暑くなってきており、10、11月のレースにおいても暑い場合があります。2025年11月号の...
練習 水曜三部練：朝3000m×1本、夕方：15km（サブ3ソツケン）、夜：1000m×3本：少しだけ気温が下がりました！
水曜三部練：朝3000m×1本、夕方：15km（サブ3ソツケン）、夜：1000m×3本：少しだけ気温が下がりました！いつも購読ありがとうございます。今回は水曜の三部練の結果です。夕方、夜と2つの練習会を連チャン。10月に入っても日中はまだま...
お役立ち情報 平和の祈りドローンショー＠長崎スタジアムシティ：LUCAとヴィヴィくんが夜空に！
平和の祈りドローンショー＠長崎スタジアムシティ：LUCAとヴィヴィくんが夜空に！いつも購読ありがとうございます。今回はランニングとは関係ない話題です。2025年9月28日に長崎スタジアムシティで平和の祈りドローンショーが開催されたので、観に...