お役立ち情報 フルマラソンで後半失速しないためには？メンタル面、心拍数で失速を防ぎましょう！
フルマラソンで後半失速しないためには？メンタル面、心拍数で失速を防ぎましょう！いつも購読ありがとうございます。今回は2025年12月号のランナーズに失速しないための秘訣が掲載されていたので、その紹介です。メンタル様々なランナーのアンケートの...
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お役立ち情報 気軽にスポーツしよう！プロジェクトでピックルボールを体験＠長崎スタジアムシティ
気軽にスポーツしよう！プロジェクトでピックルボールを体験＠長崎スタジアムシティいつも購読ありがとうございます。今回はランニングとは関係ないスポーツの内容です。長崎県の気軽にスポーツしよう！プロジェクトの一環で、スタジアムシティでピックルボー...
お役立ち情報 長崎ミュージックフェスマラソンの概要が発表されました！2027年1月31日9時スタート！
長崎ミュージックフェスマラソンの概要が発表されました！2027年1月31日9時スタート！いつも購読ありがとうございます。2025年10月23日に長崎ミュージックフェスマラソンの概要が発表されました。↓関連記事↓発表内容↓公式HP開催時期20...
お役立ち情報 フルマラソンで30キロ以降の失速を防ぐには？ハーフのタイムと当日の気温から適切なペースを見極めましょう！
フルマラソンで30キロ以降の失速を防ぐには？ハーフのタイムと当日の気温から適切なペースを見極めましょう！いつも購読ありがとうございます。今回はランナーズの2025年12月号の「失速につながる条件」の記事があったので、その内容と自分なりの解釈...
お役立ち情報 直近のエントリー情報・・・主要なフルマラソンの大会はエントリー終了！
直近のエントリー情報・・・主要なフルマラソンの大会はエントリー終了！いつも購読ありがとうございます。今回は直近のエントリー情報です。今シーズンに突入したばかりですが、今シーズンの主要なフルマラソンのエントリーは終了しています。ハーフやマイナ...
お役立ち情報 西海市：七ツ釜鍾乳洞の秋祭り：中浦ジュリアン記念公園→七ツ釜鍾乳洞（化石の森）→長尾城跡
七ツ釜鍾乳洞の秋祭り：中浦ジュリアン記念公園→七ツ釜鍾乳洞（化石の森）→長尾城跡いつも購読ありがとうございます。今回はランニングとは関係ありません。七ツ釜鍾乳洞で秋祭りが開催されていたので行ってみました。中浦ジュリアン記念公園長崎市内からは...
お役立ち情報 アミノバイタル®ゼリードリンク アミノ酸＆クエン酸チャージで翌日の回復が早くなった！
アミノバイタル®ゼリードリンク アミノ酸＆クエン酸チャージで翌日の回復が早くなった！いつも購読ありがとうございます。今回はアミノバイタルのアミノ酸＆クエン酸チャージの紹介です。ポイント練習やレースの後の疲れた後に、様々なゼリー、ドリンクを試...
お役立ち情報 猫ひろしは走歴18年で大きな故障ゼロ！
猫ひろしは走歴18年で大きな故障ゼロ！いつも購読ありがとうございます。今回は2025年11月のランナーズに「猫ひろしは走歴18年で大きな故障ゼロ！」の記載あったので、その紹介です。ランナーズ記事の要約猫ひろしは一度だけ足を骨折したことがある...
お役立ち情報 （2025年版）【攻略ガイド】トラスタリレーマラソン完全レビュー！秋冬の練習に最適な周回型レース
（2025年版）【攻略ガイド】トラスタリレーマラソン完全レビュー！秋冬の練習に最適な周回型レース※2025年大会情報を追加しました。いつも購読ありがとうございます。今回はトラスタリレーマラソンの攻略法です。トラスタリレーマラソンは、日本の長...
お役立ち情報 ランニング人口の考察・・・思ったよりランニングしている人は少ない？
ランニング人口の考察・・・思ったよりランニングしている人は少ない？いつも購読ありがとうございます。今回はランニング人口についての考察です。ランニング人口ランニング人口に関して以下のような発表がされました。笹川スポーツ財団は10月９日、１８歳...