お役立ち情報 ハーフマラソン自己ベスト更新推移：初ハーフの1時間39分（24歳）から1時間10分（46歳）まで記録向上！
ハーフマラソン自己ベスト更新推移：初ハーフの1時間39分（24歳）から1時間10分（46歳）まで記録向上！いつも購読ありがとうございます。今回はハーフマラソンの自己ベストの推移を並べてみました。※タイムは全てグロス（号砲からのタイム）です。...
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お役立ち情報 長崎市野母崎「のもざき水仙まつり」2026
長崎市野母崎「のもざき水仙まつり」2026いつも購読ありがとうございます。今回はランニングとは関係なく、長崎市野母崎の水仙の紹介です。野母崎の水仙↓長崎市HPからの抜粋野母崎の水仙は戦前から栽培されており、戦後の食料不足時代には農地が食糧生...
お役立ち情報 オムロンの体組織計（KRD-703T）の測定結果を生成AI（ChatGPT）に聞いていみた！
オムロンの体組織計（KRD-703T）の測定結果を生成AI（ChatGPT）に聞いていみた！いつも購読ありがとうございます。オムロンの体組織計（KRD-703T）で日々、体重等を測定していますが、体重、体脂肪率に加えて、様々な項目を測定して...
お役立ち情報 ハーフマラソン1時間10分のレベルを調べてみた！
ハーフマラソン1時間10分のレベルを調べてみた！いつも購読ありがとうございます。先日、伊万里ハーフマラソンで1時間10分47秒というタイムで完走しました。走り終えたあと、「この記録って全国的に見るとどのくらいのレベルなんだろう？」と気になり...
お役立ち情報 福岡（大宰府）ウォーキング：大宰府天満宮＆九州国立博物館：人が多かった・・・
福岡（大宰府）ウォーキング：大宰府天満宮＆九州国立博物館：人が多かった・・・いつも購読ありがとうございます。今回はランニングではないですが、大宰府天満宮と九州国立博物館近辺をウォーキング。初詣は人が多いと思い時期をズラしていきましたが、それ...
お役立ち情報 （2026年版）伊万里ハーフマラソンの攻略法：伊万里湾大橋が最大の難所！
（2026年版）伊万里ハーフマラソンの攻略法：伊万里湾大橋が最大の難所！いつも購読ありがとうございます。今回は伊万里ハーフマラソンの攻略法について紹介します。2026年1月15日の大会の情報をアップデートしています。伊万里ハーフマラソンは、...
お役立ち情報 長崎10社スタンプラリー2026年版：福山雅治さんのクスノキでも有名な山王神社からスタート！
長崎10社スタンプラリー2026年版：福山雅治さんのクスノキでも有名な山王神社からスタート！いつも購読ありがとうございます。クスノキで有名な山王神社に行ってみたら2025年に続き2026年も長崎10社スタンプラリーが始まっていました。↓20...
お役立ち情報 アスリートップ クレアルカリンでマラソン大会で自己ベスト更新連発中！：大谷翔平選手が共同開発したシンクロンコーワより効果ありそう！
アスリートップ クレアルカリンでマラソン大会で自己ベスト更新連発中！：大谷翔平選手が共同開発したシンクロンコーワより効果ありそう！いつも購読頂きありがとうございます。以前紹介した健康補助食品であるアスリートップ、飲み始めて2カ月ほど経過して...
お役立ち情報 2026年のランニングの目標：怪我なく走り続けたい！
2026年のランニングの目標：怪我なく走り続けたい！いつも購読ありがとうございます。2026年始まって早くも数日経過していますが、2026年のランニングの目標です。2026年のテーマはずばり「継続と挑戦」。2025年のレースを振り返ると、う...
お役立ち情報 運転免許証の更新でマイナ免許証に変更しました！が他にマイナ免許証のみは誰もいなかった・・・
運転免許証の更新でマイナ免許証に変更しました！が他にマイナ免許証のみは誰もいなかった・・・いつも購読ありがとうございます。今回はランニングとは関係ありません。運転免許証の更新の時期になったためマイナ免許証に変更しました。少し前から気になって...