お役立ち情報 Garmin Forerunner 745（ランニングウォッチ）がiPhoneに接続できなくなった？？？
Garmin Forerunner 745（ランニングウォッチ）がiPhoneに接続できなくなった？？？先日、Garmin Forerunner 745が突然iPhoneと接続できなくなるトラブルに遭遇しました。結論から言うと、原因はiPh...
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お役立ち情報 サブ2.5（2時間30分切り）に挑む――年齢的に“最後のチャンス”かもしれない北九州マラソン
サブ2.5に挑む――年齢的に“最後のチャンス”かもしれない北九州マラソンいつも購読ありがとうございます。2026/2/15の北九州マラソンまで、あと10日程度。北九州マラソンでサブ2.5（2時間30分を切り）を達成の可能性を改めて考えてみま...
お役立ち情報 長崎大学市民アカデミーに参加してきました！水の未来を考えよう ～水の恵みをいつまでも～
長崎大学市民アカデミーに参加してきました！水の未来を考えよう ～水の恵みをいつまでも～いつも購読ありがとうございます。いつも購読ありがとうございます。今回はランニングとは関係のない記事です。長崎大学の市民アカデミーが開催されたので、聴講に行...
お役立ち情報 マラソン42.195kmの間、私は何を考えて走っているのか？
マラソン42.195kmの間、私は何を考えて走っているのか？いつも購読ありがとうございます。他のランナーの方から、「マラソンを走っているとき、何を考えているんですか？」と聞かれることがあります。普段は「タイム」や「ゴール後の楽しみ」を考えて...
お役立ち情報 ハーフマラソン自己ベスト更新推移：初ハーフの1時間39分（24歳）から1時間10分（46歳）まで記録向上！
ハーフマラソン自己ベスト更新推移：初ハーフの1時間39分（24歳）から1時間10分（46歳）まで記録向上！いつも購読ありがとうございます。今回はハーフマラソンの自己ベストの推移を並べてみました。※タイムは全てグロス（号砲からのタイム）です。...
お役立ち情報 長崎市野母崎「のもざき水仙まつり」2026
長崎市野母崎「のもざき水仙まつり」2026いつも購読ありがとうございます。今回はランニングとは関係なく、長崎市野母崎の水仙の紹介です。野母崎の水仙↓長崎市HPからの抜粋野母崎の水仙は戦前から栽培されており、戦後の食料不足時代には農地が食糧生...
お役立ち情報 オムロンの体組織計（KRD-703T）の測定結果を生成AI（ChatGPT）に聞いていみた！
オムロンの体組織計（KRD-703T）の測定結果を生成AI（ChatGPT）に聞いていみた！いつも購読ありがとうございます。オムロンの体組織計（KRD-703T）で日々、体重等を測定していますが、体重、体脂肪率に加えて、様々な項目を測定して...
お役立ち情報 ハーフマラソン1時間10分のレベルを調べてみた！
ハーフマラソン1時間10分のレベルを調べてみた！いつも購読ありがとうございます。先日、伊万里ハーフマラソンで1時間10分47秒というタイムで完走しました。走り終えたあと、「この記録って全国的に見るとどのくらいのレベルなんだろう？」と気になり...
お役立ち情報 福岡（大宰府）ウォーキング：大宰府天満宮＆九州国立博物館：人が多かった・・・
福岡（大宰府）ウォーキング：大宰府天満宮＆九州国立博物館：人が多かった・・・いつも購読ありがとうございます。今回はランニングではないですが、大宰府天満宮と九州国立博物館近辺をウォーキング。初詣は人が多いと思い時期をズラしていきましたが、それ...
お役立ち情報 （2026年版）伊万里ハーフマラソンの攻略法：伊万里湾大橋が最大の難所！
（2026年版）伊万里ハーフマラソンの攻略法：伊万里湾大橋が最大の難所！いつも購読ありがとうございます。今回は伊万里ハーフマラソンの攻略法について紹介します。2026年1月15日の大会の情報をアップデートしています。伊万里ハーフマラソンは、...