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今回は、新発売の「アミノバイタルONE」を実際に購入し、東京レガシーハーフで使用した感想を紹介します。
マラソンやハーフマラソンで自己ベストを目指すランナーにとって、レース前の補給は気になるポイントではないでしょうか。
アミノバイタルにはSUPER SPORTSやパーフェクトエネルギーなどの商品がありますが、ONEは何が違うのでしょうか。
実際に飲んで感じたメリットや気になった点に加え、価格についても正直にレビューします。
アミノバイタルONEとは？
アミノバイタルONEは、味の素が発売した、運動時の補給を考えたゼリー飲料です。
特徴は、アミノ酸10,000mgに加えて、糖質・電解質・クエン酸をまとめて補給できることです。
主な商品情報は次のとおりです。
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容量：130g
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エネルギー：200kcal
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アミノ酸：10,000mg
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炭水化物：39g
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クエン酸：3,000mg
わずか130gのパッケージに、これだけの成分が配合されているのは注目したいところです。
レース前の補給を工夫したいランナーや、複数の補給食品を使い分ける手間を減らしたい方にとって、選択肢の一つになる商品だと思います。
SUPER SPORTS・パーフェクトエネルギーとの違い
アミノバイタルシリーズには複数の商品があるため、どれを選べばよいか迷う方もいるでしょう。
主な違いを比較してみました。
| 比較項目 | ONE | SUPER SPORTS | パーフェクトエネルギー |
|---|---|---|---|
| アミノ酸 | 10,000mg | 3,000mg | 5,000mg |
| エネルギー | 200kcal | 100kcal | 180kcal |
| 炭水化物 | 39g | 約21.7g | 約41g |
| クエン酸 | 3,000mg | 1,500mg | 配合表示なし |
| 価格目安 | 約500円 | 100～150円 | 200～250円 |
※成分は商品情報をもとにした比較です。価格は購入先や販売形態によって異なります。購入前に最新の商品表示・販売価格をご確認ください。
SUPER SPORTSは、比較的手頃な価格でアミノ酸を補給したい方に向いています。
パーフェクトエネルギーは、エネルギー補給を重視したい方にとって選択肢になります。
一方、ONEはアミノ酸10,000mgに加え、糖質・電解質・クエン酸をまとめて補給できることが特徴です。
それぞれに違いがあるため、価格だけでなく、レースで何を重視したいかによって選ぶことが大切です。
アミノバイタルONEは約500円！価格に見合う価値はある？
購入を検討するうえで、気になるのが価格です。
私が比較した価格の目安では、SUPER SPORTSが100～150円程度、パーフェクトエネルギーが200～250円程度なのに対し、ONEは約500円です。
SUPER SPORTSと比べると約3～5倍、パーフェクトエネルギーと比べても約2～2.5倍になります。
毎日の練習で使用するとなると、決して安い商品ではありません。
例えば、週3回使用すれば、1か月で約6,000円。毎日使用すれば、約15,000円になります。
個人的には、毎日のジョギングで気軽に使うというより、フルマラソンやハーフマラソンなど、大切なレースでの使用を検討したい商品だと感じました。
ただし、価格が高いからといって、必ずタイムが向上するわけではありません。成分や使いやすさ、予算を考慮して、自分に合った商品を選びましょう。
東京レガシーハーフで実際に飲んでみた！
今回、私がアミノバイタルONEを使用したのは、東京レガシーハーフです。
レースの約1時間前に飲みました。
130gなのにアミノ酸10,000mg！
最初に注目したのは、130gというコンパクトな容量でありながら、アミノ酸が10,000mgも配合されていることです。
レース当日は、できるだけ荷物を増やしたくありません。コンパクトなパッケージで複数の成分を補給できるのは、使いやすいポイントだと感じました。
ゼリーというより液体に近く、飲みやすい
従来のSUPER SPORTSやパーフェクトエネルギーは、私の感覚ではゼリーという印象が強い商品です。
それに対してONEは、より液体に近い感覚で、するっと飲むことができました。
レース前の補給は、飲みやすさも重要です。私にとっては、スムーズに飲めたことがよかった点です。
味は好みが分かれるかも
味はレモン系ですが、正直に言うと、私自身は特別おいしいとは感じませんでした。
もちろん、味の好みには個人差があります。
私の場合は、味を楽しむというより、レース前の補給として割り切って飲む感覚でした。
味を重視する方は、普段の練習などで一度試してから本番に使用するとよいでしょう。
東京レガシーハーフの結果は？
今回の東京レガシーハーフでは、ネットタイム1時間13分29秒で走ることができました。
事前にChatGPTで予想したタイムは1時間14分～1時間16分でしたが、実際には予想を上回る結果となりました。
また、最後まで大きくペースを落とすことなく走り切れました。
アミノバイタルONEを取り入れたことも、レース前の準備の一つです。
ただし、今回の好結果がONEのおかげだと断定することはできません。
練習内容、当日の気象条件、シューズ、レース展開など、さまざまな要因が関係しているからです。ONEを飲まなかった場合との比較もしていません。
そのため、飲めばタイムが縮まるとは言えませんが、レース前の補給方法を見直すきっかけにはなりました。
アミノバイタルONEはこんなランナーにおすすめ
実際に使用した経験から、次のような方は検討してみてもよいと思います。
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フルマラソンやハーフマラソンで自己ベストを目指している方
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アミノ酸をしっかり補給したい方
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糖質・電解質・クエン酸をまとめて摂取したい方
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レース前の補給食品を見直したい方
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価格よりも補給成分や使いやすさを重視したい方
一方、毎日の練習で使用するには、約500円という価格が気になるところです。
普段の練習では価格を抑えた商品を使い、重要なレースでONEを試すなど、使い分ける方法もあります。
初めて使用する場合は、体との相性や飲みやすさを確認してから本番に取り入れると安心です。
まとめ｜約500円の価値を感じるかは目的次第！
今回は、アミノバイタルONEを東京レガシーハーフで使用した感想を紹介しました。
個人的によかったのは、アミノ酸10,000mgという配合量と、するっと飲める使用感です。
一方で、味については好みが分かれると感じました。また、SUPER SPORTSやパーフェクトエネルギーと比較すると、価格が高い点も購入前に考えておきたいところです。
東京レガシーハーフでは1時間13分29秒で走れましたが、ONEだけの効果とは言い切れません。
それでも、複数の成分を1本で補給できる点は、レース前の補給にこだわりたいランナーにとって検討する価値があると思います。
自己ベストを目指して補給方法を見直したい方は、アミノバイタルONEの成分や販売価格をチェックしてみてはいかがでしょうか。
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