練習 土曜朝練：朝10キロペース走、ナイター記録会の調整！＆8/15の精霊流し@松山陸上競技場
土曜朝練：朝10キロペース走、ナイター記録会の調整！＆8/15の精霊流し@松山陸上競技場いつも購読ありがとうございます。今回は土曜朝練の結果です。この日は、夜からナイター記録会のため軽めの調整でした。8/15は長崎では精霊流しで町中、爆竹の...
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ランニングコース＆観光ラン 北九州ランニングコース：メディアドーム、勝山公園（長崎の鐘）、小倉城、常盤橋（長崎街道起点）、あさの汐風公園等（前編）
北九州ランニングコース：メディアドーム、勝山公園（長崎の鐘）、小倉城、常盤橋（長崎街道起点）、あさの汐風公園等（前編）いつも購読頂きありがとうございます。今回は北九州遠征したので、観光ランをしてきました。今回は長いので、前編、後編に分けてい...
練習 水曜朝練：朝1000m×5本、本日は夕方練習は無しで朝練のみ！＆IT先端技術応用講座
水曜朝練：朝1000m×5本、本日は夕方練習は無しで朝練のみ！＆IT先端技術応用講座いつも購読ありがとうございます。今回は水曜の朝練の結果です。この日は、水曜夕方の練習は、柿泊で実施とのことで、欠席。講座が終わって行っても間に合うか微妙とい...
お役立ち情報 松山陸上競技場にキノコが生えてました！ ＆IT先端技術応用講座
松山陸上競技場にキノコが生えてました！ ＆IT先端技術応用講座いつも購読ありがとうございます。今回も諸々の情報です。松山陸上競技場にキノコが大雨も上がって久しぶりに松山陸上競技場をジョグ。曇っていて直射日光の暑さはありませんでしたが、雨上が...
お役立ち情報 長崎市は線状降水帯が発生して大雨でした！ ＆IT先端技術応用講座
長崎市は線状降水帯が発生して大雨でした！ ＆IT先端技術応用講座いつも購読ありがとうございます。今回も諸々の情報です。長崎市は線状降水帯が発生して大雨この日は深夜から長崎市は線状降水帯が発生したようで、大雨でした。雷の音も激しく、ほとんど寝...
お役立ち情報 浦上天主堂の鐘の音＆ポケモン出張所 in 長崎スタジアムシティ ＆IT先端技術応用講座
浦上天主堂の鐘の音＆ポケモン出張所 in 長崎スタジアムシティ ＆IT先端技術応用講座いつも購読ありがとうございます。今回は諸々の情報です。早朝は浦上天主堂→スタジアムシティのコンコースをジョグ。10時から再びスタジアムシティ。この日は8時...
練習 土曜練習会：5000m×1本 大雨でした☔ ＆長崎原爆の日（8/9）
土曜練習会：5000m×1本 大雨でした☔＆長崎原爆の日（8/9）いつも購読ありがとうございます。今回は土曜朝練の結果です。本日8/9は長崎原爆の日でしたので、平和公園へお参りへ。朝練条件・気温26℃、☔ 気温も低くて気温としては走りやすか...
お役立ち情報 ダムカード（本河内高部ダム）をゲット！＆ポケモンセンター出張所 in 長崎スタジアムシティ！＆IT先端技術応用講座
ダムカード（本河内高部ダム）をゲット！＆ポケモンセンター出張所 in 長崎スタジアムシティ！いつも購読ありがとうございます。今回もランニングとは関係ない記事です。ダムカードとポケモンセンター出張所を紹介します。ダムカード（本河内高部ダム）↓...
お役立ち情報 被爆80周年長崎原爆犠牲者慰霊平和祈念式典のリハーサルが開催されました！
被爆80周年長崎原爆犠牲者慰霊平和祈念式典のリハーサルが開催されました！いつも購読ありがとうございます。今回はランニングとは関係ない記事です。長崎8月9日の平和記念式典のリハーサルが開催されたので、見に行ってきました。この付近のコースは↓以...
練習 水曜二部練：朝1000m+400ｍ×5本、夕方：400m×10本+200ｍ×3本：曇りで若干暑さは和らぐ！＆8/6の広島原爆の日の長崎の爆心地公園
水曜二部練：朝1000m+400ｍ×5本、夕方：400m×10本+200ｍ×3本：曇りで若干暑さは和らぐ！＆8/6の長崎の爆心地公園いつも購読ありがとうございます。今回は水曜の二部練の結果です。関東の方は40℃超えが多数でかなりの暑さのよう...