2025-10-04

土曜朝練：10キロペース走：設定ペースより速いタイムで完走！＆IT先端技術応用講座いつも購読ありがとうございます。今回は土曜朝練の結果です。久しぶりに10キロペース走で35分台。このペースで10キロ走れたのは4月以来だったような。朝練条件・...