2026-09-29

いつもご覧いただき、ありがとうございます。フルマラソンに挑戦するとき、皆さんはどんな目標を設定していますか？「まずは完走したい」「サブ4を達成したい」「自己ベストを更新したい」「昨年より少しでも速く走りたい」「まずはスタートラインに立つこと...