ランニングを趣味とすることによるコストメリット5選：他の趣味と比較すると圧倒的にコスパが良いです。
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今回はランニングを趣味にすることによるコストメリットを紹介します。
他の趣味と比較すると圧倒的にコスパが良いです。
初期投資が少なくて済む
ランニングに必要なのは、基本的に「シューズ」と「運動に適した服装」だけ。ジムのように高額な会費や器具の購入が不要で、シンプルな装備ですぐに始められます。
初心者向けのランニングシューズであれば、5,000〜10,000円程度で手に入り、ウェアもスポーツブランドでなければ数千円以内で揃います。
つまり、「今すぐにでも始められる趣味」としてコスパ抜群！
当然、シューズやウェアはピンキリなので、良いものを選べば、費用はかかりますが、それでも他の競技（例えば、ゴルフ、野球、サッカー、テニス等）と比較すると格安です。
毎月のランニングコストがほぼゼロ
ランニングには月額費用がほぼ発生しません。
ジムのような月会費や施設利用料がないため、ランニングを継続してもランニングコストはほぼゼロに近いです。
例えばゴルフだとコースに出るだけでも、1万円程度の費用がかかります。
もちろんイベントや大会に出ると費用は発生しますが、日常のランは完全無料。
しかも天候さえ良ければ、どこでも走れるのが魅力です。
よく、田舎は遊びにいくところがないと嘆く方がいますが、ランニングが趣味であれば、寧ろ車通りが少ないので、気になりません。
遊びもランニングなので、費用もかかりません。
交通費・移動費がかからない
ランニングを移動に使えば移動のために車や電車を使う必要がなく、交通費が不要となります。
また、渋滞知らずで移動可能なので、渋滞発生時は走った方が速い場合もあります。
更に積雪等で交通機関が止まった場合も移動が可能です。
健康維持による医療費削減
ランニングは生活習慣病の予防やメンタルヘルスの維持に非常に効果的。
継続的に走ることで、肥満、高血圧、糖尿病などのリスクが下がり、医療機関への通院や薬にかかる費用を抑えられます。
また、心の健康にも良いため、ストレス性の不調に悩まされにくくなる＝健康投資として費用対効果が高いです。
長期間使えるアイテムでランニングコストを分散できる
シューズやウェアは一度購入すれば長期間使用可能。
例えばランニングシューズなら500〜800kmが目安とされており、週3回5km走る人なら半年〜1年は持ちます。
さらに洗濯が効くウェアや重ね着アイテムを工夫すれば、季節を問わず一年中使えるので、長期的に見れば非常に安価で維持できる趣味と言えます。
かかる費用
以上のように、コストメリットは数多いですが、かかる費用は以下のようなものですが、削ろうと思えば、削れる項目も多数あります。
・身に着けるもの
シューズ、ウェア、アーム、帽子、サングラス、腕時計等々。
↓グッズはこちら
・大会費用
エントリー、交通・宿泊費
・コンディション整える費用
故障した際の通院、整体等。温泉他。
まとめ
ランニングは「始めやすい」「維持費がかからない」「健康にもお財布にも優しい」三拍子揃った、非常にコスパの良い趣味です。
お金をかけずに、心と体を整える生活を送りたい方には、まさにピッタリの選択肢です。
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