2026-07-28

いつもご覧いただきありがとうございます。毎日、嫌になるぐらい暑い日が続いています。毎年、夏になるとランナーの最大の敵は「熱中症」です。近年は35℃を超える猛暑日どころか40℃以上の酷暑日も九州で観測されました。「今日は走るのをやめようかな」...