明石市（兵庫県）観光ラン：明石公園→天文科学館→大蔵海岸→浜の散歩道→魚の棚商店街

明石市（あかしし）は、日本の兵庫県に位置し、神戸市と姫路市の間にあります。明石市は、瀬戸内海に面しており、特に新鮮な海産物で知られる港町です。また、明石市は日本標準時の基準点がある場所としても有名です。子育て支援が手厚いことでも有名で、人口は増え続けているようです。
そんな明石市の観光ランをしました。

・気温23℃、曇り時々小雨。風ほぼなし。

・シューズ：NIKE　インヴィンシブル 3

・コース：明石市内１周（約11.6km）

JR明石駅～明石公園

JR明石駅の明石公園口をスタート。
朝5:30なので、ほぼ人はいない。

大通りを渡れば直ぐに明石公園に到着。数百m程度。
明石公園のランニングコースについては別の記事で紹介していますので、そちらを参照ください。

明石市天文科学館

明石公園の中を通って1km程度、東に向かうと明石市天文科学館があります。日本標準時の基準線である東経135度子午線上に位置し、「時と宇宙」をテーマに天文学や地球科学について学べる科学館です。子午線の表示が科学館の外観に表示されています。明石市は子育て支援に力を入れているためか高校生以下は入館料無料です。大人は700円。プラネタリウムも見ることができます。

明石市内のマンホールの蓋には科学館や明石海峡大橋が書かれています。

大蔵海岸

科学館から南に向かうと大蔵海岸に着きます。明石海峡大橋を見ることができます。
海水浴場、BBQ会場、釣りのスポット等々があります。
大蔵海岸のランニングコースについては別の記事で紹介していますので、そちらを参照ください。
端から端までは約2.5kmある大きい公園です。駐車場の至る箇所に完備されています。

ここがフォトスポットでしょうか？

明石市市役所もこのコース沿いにあります。

ここまでのコースの詳細。

淡路島（岩屋）行のりば

大蔵海岸から西で2km程度で淡路島行の船の乗り場あります。ここから淡路島まで約15分で行くことができます。1時間に1～2本程度出ています。片道大人600円です。明石海峡大橋の下を通るので、ちょっとした観光気分を味わうこともできます。明石駅からは徒歩で15分程度で行けるかと思います。自転車も載せることができるので、淡路島でサイクリングもできます。

浜の散歩道

淡路島行乗り場から更に西に約1km向かうと浜の散歩道のスタート地点があります。海岸線の長いコースで片道で約8kmがあります。
数か所、アップダウンはありますが、ほぼフラットの信号のない海岸線のコースです。散歩道なので車もいないので、比較的ペースを上げて走ることもできます。また、途中には様々な観光スポットや海水浴場があるので、そこまで飽きないコースです。
今回は途中で引き返しました。ハーフぐらいの練習をするには良いコースです。

魚の棚商店街

浜の散歩道から東の方の明石駅近くに戻ると魚の棚商店街があります。
魚の棚商店街は、全長約350メートルのアーケードで覆われた通りに、約100軒の店が軒を連ねる賑やかな市場です。地元の漁港から届く新鮮な魚介類や、明石ならではの名物が並ぶ店舗が充実しており、観光地としても日常の買い物としても利用されています。
早朝の人のいない時間帯だと雨の時のランニングコースとしても使えます。
車の侵入は禁止ですが、早朝は仕入れでお店の方の車が入ってくるので注意は必要です。

・ぺったん焼き
ぺったん焼きは、たこ焼きの生地を薄く広げて焼き、卵やネギ、タコを加えた食べ物です。たこ焼きや明石焼きとは異なり、外側がカリッと香ばしく、中はしっとりした独特の食感が楽しめます。
焼きたてとお土産用が販売されていますが、焼きたてはお勧めです。ビールが欲しくなります。

・明石焼き
明石市を代表する郷土料理で、地元では「玉子焼き」とも呼ばれています。ふんわり柔らかな生地と明石特産のタコを使った一口サイズの焼き物で、出汁につけて食べるのが特徴です。見た目はたこ焼きに似ていますが、たこ焼きとは異なる食感と食べ方が楽しめます。

明石駅

魚の棚商店街から北に向かうと直ぐに明石駅です。
南口側でゴールです。
明石駅はJRと山陽電鉄の駅があるので、アクセスに便利です。
神戸まではJRで約15分で行くことができます。

後半のコース詳細。

五色塚古墳

今回はコースに含めておらず神戸市になりますが、近くに五色塚古墳もあります。
日本でも有数の規模を誇る前方後円墳です。4世紀後半に築かれたとされ、兵庫県下で最大級の古墳として知られています。国の史跡に指定されており、地域の歴史遺産として大切に保存されています。全長194メートル、後円部の直径125メートル、高さ18メートルもの大きさを持つ巨大な古墳です。明石海峡大橋もよく見えます。また、無料の駐車場も完備されています。

まとめ

明石駅付近は観光地、ランニングコースも多く、観光ランお勧めですので、挑戦してみてはいかがでしょうか？

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