いつもご覧いただきありがとうございます。
「ランニングを始めたいけど、どのシューズを選べばいいの？」
「NIKE ボメロプラスのサイズ感は？」
「インヴィンシブル3の後継モデルとして満足できる？」
「初心者でも履きやすい？」
そんな疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。
私はこれまでジョグ用シューズとしてNIKE インヴィンシブル3を愛用していました。しかし、このモデルが廃番となったため、新しいジョグ用シューズとして選んだのがNIKE ボメロプラスです。
現在は足底腱膜炎のリハビリ中ということもあり、シューズ選びで最も重視したのはクッション性でした。
実際にジョグで使用してみると、期待どおりのクッション性と安定感があり、足底腱膜炎による痛みもほとんど感じることなく安心して走ることができています。
この記事では、
- ボメロプラスを選んだ理由
- サイズ感
- 実測重量
- 実際に履いて感じた履き心地
- インヴィンシブル3との違い
- メリット・デメリット
- おすすめできるランナー
について、実体験をもとに詳しくレビューします。
NIKE ボメロプラスを選んだ理由
これまでジョグ用シューズとして愛用していたのはNIKE インヴィンシブル3でした。
ZoomXフォームによる柔らかなクッション性がお気に入りで、疲労抜きジョグやLSDでは欠かせない存在でした。
しかし、インヴィンシブル3が廃番となったため、新しいジョグ用シューズを探すことにしました。
私がシューズ選びで重視した条件は次の3つです。
- クッション性が高いこと
- 長時間走っても疲れにくいこと
- 足底腱膜炎への負担を少しでも軽減できること
そこで選んだのがボメロプラスでした。
インヴィンシブルシリーズの流れを受け継ぐモデルということもあり、大きな期待を持って購入しました。
第一印象｜普段履きにも使えるデザイン
箱から取り出してまず感じたのは、厚底ならではの存在感です。
一方でデザインはシンプルで、ランニングだけでなく普段履きや通勤にも違和感なく使えるデザインだと思います。
私が選んだカラーもとても気に入っており、高級感も感じられます。
アウトソールは中央のガイド構造とラバー配置が特徴的で、実際に走ってみると着地が安定し、初心者でも安心して走れる印象を受けました。
NIKE ボメロプラスのサイズ感
サイズ感は購入前に最も気になるポイントだと思います。
私は普段からNIKEは25.5cmを履いていますが、ボメロプラスも同じ25.5cmを選びました。
結果としては、普段どおりのサイズでぴったりでした。
つま先には適度な余裕があり、圧迫感もありません。
足幅も極端に細い印象はなく、NIKEの中では比較的標準的なサイズ感だと思います。
普段NIKEを履いている方であれば、同じサイズを選んで問題ないでしょう。
実測重量は242g（25.5cm）
実際にデジタルスケールで測定したところ、
25.5cmで片足242gでした。
厚底シューズとしては十分軽量です。
履いて走ると数字以上に軽く感じ、ジョグでは重さが気になることはほとんどありませんでした。
クッション性と軽さのバランスは非常に優秀だと感じています。
実際に履いて感じた履き心地
ボメロプラス最大の魅力は、やはりクッション性です。
最初の一歩で感じたのは「柔らかい」というよりも安心感でした。
着地の衝撃をしっかり吸収してくれるため、脚への負担が非常に少なく感じます。
現在、私は足底腱膜炎のリハビリ中ですが、このシューズでジョグをすると、痛みをほとんど感じることなく走ることができています。
もちろん足底腱膜炎を治してくれるシューズではありませんが、高いクッション性のおかげで足裏への衝撃が抑えられ、「今日は安心して走れそうだ」という気持ちでスタートできるのは大きな魅力です。
実際、これまで履いてきたジョグ用シューズの中でもトップクラスの安心感があり、リハビリ期間中の心強い相棒になっています。
また、柔らかいだけではなく、着地後は自然と前へ進ませてくれる感覚があります。
スピードを求めるシューズではありませんが、ジョグやLSDでは非常に快適で、長く走っても疲れにくい印象を受けました。
インヴィンシブル3との違い
これまで履いていたインヴィンシブル3と比較すると、ボメロプラスはクッション性を維持しながら、より安定感が増した印象です。
インヴィンシブル3は非常に柔らかい反面、人によっては着地時に少し不安定さを感じる場面もありました。
一方でボメロプラスは着地時の左右へのブレが少なく、より安心して走ることができます。
インヴィンシブル3を気に入っていた方であれば、違和感なく履き替えられる一足だと思います。
気になった点（デメリット）
もちろん完璧なシューズではありません。
実際に履いて感じた点も紹介します。
① スピード練習にはあまり向かない
ジョグには最高ですが、インターバルやレースペース走では反発力が物足りなく感じる方もいるでしょう。
② 価格はやや高め
決して安価なシューズではありませんが、クッション性や履き心地を考えれば納得できる価格だと思います。
NIKE ボメロプラスはこんな人におすすめ
このシューズは次のような方に特におすすめです。
- ランニング初心者
- ジョグやLSDが中心の方
- フルマラソン完走を目指している方
- 足への負担を減らしたい方
- クッション性を重視する方
- インヴィンシブル3の後継モデルを探している方
逆に、レースで自己ベストを狙いたい方やスピード練習を重視する方には、より軽量なレーシングモデルの方が向いています。
まとめ
NIKE ボメロプラスは、「速く走るため」というよりも、「快適に長く走り続けるため」のシューズという印象です。
インヴィンシブル3が廃番となり、不安を感じながら購入しましたが、その期待を裏切らない完成度でした。
特に印象的だったのは、
- 優れたクッション性
- 着地時の安定感
- 標準的で選びやすいサイズ感
- ジョグやLSDでの快適な履き心地
の4点です。
現在、足底腱膜炎のリハビリ中ですが、高いクッション性のおかげで足裏への痛みをほとんど感じることなくジョグができています。精神的にも「このシューズなら安心して走れる」と感じられることは、リハビリを続けるうえで大きな支えになっています。
ジョグ用シューズを探している方はもちろん、インヴィンシブル3からの買い替えを検討している方にも、自信を持っておすすめできる一足です。
ぜひ一度、そのクッション性と安心感を体感してみてください。
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