練習 足底腱膜炎でも走れる?ランナーの回復経過と練習再開までの記録 いつもご覧いただきありがとうございます。先日の佐賀マスターズ翌日から悩まされている足底腱膜炎。厳密には大会前から若干の違和感はあったものの、佐賀マスターズで1日にトラックレースを3本走ったことで悪化しました。歩くだけでも痛みが出る状態になり... 2026.06.20 練習