お役立ち情報

七ツ釜鍾乳洞の秋祭り：中浦ジュリアン記念公園→七ツ釜鍾乳洞（化石の森）→長尾城跡いつも購読ありがとうございます。今回はランニングとは関係ありません。七ツ釜鍾乳洞で秋祭りが開催されていたので行ってみました。中浦ジュリアン記念公園長崎市内からは...

アミノバイタル®ゼリードリンク　アミノ酸＆クエン酸チャージで翌日の回復が早くなった！いつも購読ありがとうございます。今回はアミノバイタルのアミノ酸＆クエン酸チャージの紹介です。ポイント練習やレースの後の疲れた後に、様々なゼリー、ドリンクを試...

猫ひろしは走歴18年で大きな故障ゼロ！いつも購読ありがとうございます。今回は2025年11月のランナーズに「猫ひろしは走歴18年で大きな故障ゼロ！」の記載あったので、その紹介です。ランナーズ記事の要約猫ひろしは一度だけ足を骨折したことがある...

（2025年版）【攻略ガイド】トラスタリレーマラソン完全レビュー！秋冬の練習に最適な周回型レース※2025年大会情報を追加しました。いつも購読ありがとうございます。今回はトラスタリレーマラソンの攻略法です。トラスタリレーマラソンは、日本の長...

ランニング人口の考察・・・思ったよりランニングしている人は少ない？いつも購読ありがとうございます。今回はランニング人口についての考察です。ランニング人口ランニング人口に関して以下のような発表がされました。笹川スポーツ財団は10月９日、１８歳...

夜ランの心強い味方！超軽量ランニングライトで安全＆快適に！いつも購読ありがとうございます。今回はランニングライトの紹介です。夜や早朝のランニング、ウォーキングって、明るい街灯がない道だと少し不安になりますよね。そんな時に頼りになるのが、今回...

長崎くんち始まりました！＆十五夜が月が綺麗に見えました！いつも購読ありがとうございます。10/7～10/9は長崎くんちで長崎の町は賑わっています。10/6は十五夜で月が綺麗に見えました！長崎くんち10/7から長崎くんちが始まりました。桜町小...

2075年（50年後）の未来のマラソンはどうなる？いつも購読ありがとうございます。RUNNETから、「50年後の2075年、マラソンはどんな姿になっていると思いますか？」というアンケートの回答依頼がきたので、AIに聞いてみました。あなたが想...

暑い秋のレース対策：シーズン入りしてフルマラソンのレースも始まってきます！いつも購読ありがとうございます。今回は暑さが残る中でのレースの対策です。年々暑くなってきており、10、11月のレースにおいても暑い場合があります。2025年11月号の...

平和の祈りドローンショー＠長崎スタジアムシティ：LUCAとヴィヴィくんが夜空に！いつも購読ありがとうございます。今回はランニングとは関係ない話題です。2025年9月28日に長崎スタジアムシティで平和の祈りドローンショーが開催されたので、観に...